行家带你游西藏,关爱西藏关爱您
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主办机构

上海市徐汇区旅游管理局
上海市徐汇区旅游促进协会
上海雅吉旅行社

高原保健专家咨询

高原医疗权威专家:雍丽

(藏族,多年援藏经历)

上海中医药大学副教授,硕士生导师。曙光医院专家门诊部副主任医生。长期从事中医临床和中医诊断学教学工作,对中医脉诊、中医辨证有较深研究;担任和参与国家自然基金、市教委、市卫生局课题多项;有二十余年中医内科、中医妇科临床诊治经验,积累了冬季膏方、酒方、散方的配伍及调补经验;并担任《中医实验学》、《中医诊法学》编委,发表相关论文十多篇。上海市少数民族联谊会常务理事,上海市政协民族宗教专委会委员

在线答疑方向:

旅行前/旅行中如何克服高原反应,哪类人不适合前往高原,哪些疾病的患者不适合前往西藏等高原医疗安全保健问题。

 

飞机和高原旅游疾病门诊创始人

白春学(中山医院呼吸科 主任)

上海医学会肺科专科委员会主任委员,先后在日本进修和在美国加州大学旧金山分校做博士后工作。现任上海市医学重点学科-复旦大学附属中山医院呼吸内科负责人、主任;教授,博士生和博士后导师,兼任中华医学会呼吸分会常委;临床肺科杂志副主编;中华结核和呼吸杂志编委会委员等。

全国首家高原旅游疾病门诊

门诊时间:星期一上午,星期五上午,星期二下午

问:哪些疾病不能进藏?

雍老师答:有严重呼吸系统和心血管系统疾病的患者不宜进藏,如心、肺功能不全、哮喘、(支)气管炎;高血压、心脏病、糖尿病及精神方面的疾病,以上这些疾病患者进入高原地区会加重缺氧症状。但是这些症状有轻重之分,不是一概而论不能进藏,若在药物控制下,病情较稳定,有保健医生随队保驾,配备氧气,进藏旅游也是可以的。


问:哪些情况宜先治疗后进藏?

雍老师答:以下几种情况不宜马上进藏:
(1)身体一直较好,但最近有不适,如为了进藏旅游,工作加班加点过度疲劳,精力透支者,宜先调养一段时间,恢复精力后再进藏;
(2)进藏前感冒未愈者,不宜马上进藏,此时进藏加重高原缺氧症状,待感冒治愈后再进藏;
(3)各种疾病发作期,特别是心肺疾病均不宜在短时间内进藏,需治疗后再进藏。


问:遇到急性高山反应应该如何处理?

雍老师答:急性高山反应有轻有重,常见症状有头晕,头痛,耳鸣,气喘;甚则恶心、呕吐,脉率、呼吸加快,四肢麻木,肢软无力,动作不协调,晚上不容入睡等,遇到这种情况不要紧张,情绪紧张会加重症状,如果症状较轻者可全身放松,作深呼吸,多休息,少活动,坚持进食,通过自我调节来适应,有条件的可低流量间隙吸氧,或也可在进藏前服一些可预防或缓解高原反应的药品:如人参,含红景天成分的药品(诺迪康胶囊),中成药“补中益气丸”,复合维生素等,可减轻进入高海拔地区的缺氧反应;若出现严重的高原反应,并有浮肿、肺水肿、重感冒等症状,应尽快到医院诊疗,必要时应尽快离开高原。一旦离开高原回到平原症状立即消失,且无任何后遗症。

问:我患有过敏性鼻炎,去西藏旅游的话需要注意什么?

白春学:患过敏性鼻炎的人很容易合并过敏性哮喘,所以携带的药物中除了治疗过敏性鼻炎的药物之外还要包括防治过敏性哮喘的药物,比如说:吸入的糖皮质激素、B2受体激动剂,最主要的是先要做好健康体检,如果健康体检通不过应该取消高原旅游。

提问与解答