首页 > 从“心”开始·林芝雅鲁藏布大峡谷拉萨九日VIP团

我们每天阅读我们的城市：修剪精美的绿化带、圆圆的花球、摩肩接踵的人流、鳞次栉比的摩天大楼，然而这一切仿佛是一间间的铁笼，禁锢着我们的内心。我们有太多的事情需要思考却来不及安静下来，我们有太多的情感需要宣泄却等不到属于自己的时间——我们被锁在不属于自己的空间之内…… 也许有这样的一个地方，让我们把与城市有关的烦躁和消极通通抛开、让我们释放内心原有的狂放和不羁———就在那片叫做西藏的土地上。 也许这不是一次旅行，却能让你走的更远，看的更多； 也许这不是一次度假，却能真正让你感受到心灵释放的感觉……

行程亮点：

• 冬游西藏，从林开始，阶梯适应环境，告别高原反应！
• 抵达拉萨当日安排医生上门检查，高原健康双保险！
• 特别提供专为赴藏旅游者编写的《行家带你游西藏》旅游攻略，玩得更开心、更专业！
• 拉萨入住福朋喜来登酒店，尊享国际品质服务！
• 全程不安排购物，充分保证您的游览时间！
• 特别安排拉萨一日自由活动，以自己的方式与圣城亲密接触！

详细行程：

D1

上海－成都 [成都：晚餐自理]

抵达成都后由行家派专车接您前往机场附近酒店休息。晚上可自行前往市区，在宽巷子、窄巷子转转，或者在锦里品尝成都小吃。还可以去文化公园内（琴台路23号）的蜀风雅韵园，那里的“变脸”一定会让您记忆深刻。

D2

成都—林芝 [宿：林芝/早、午、晚餐]

抵达林芝米林机场后前往林芝地区的中心——八一镇。抵达酒店后稍作休息。下午前往尼洋河风景区，在河畔漫步，任时光随着河水缓缓流走。还可以在河边的村寨穿行，感受独特的藏东乡间风情。

D3

林芝 [宿：林芝/早、午、晚餐]

上午乘车前往雅鲁藏布大峡谷景区。沿途经江河汇合处观景台、佛掌沙丘、雅江迎客松等景点。抵达景区入口处派镇后，换乘景区环保车，在峡谷穿行，前往直白南迦巴瓦峰观景台，零距离观南迦巴瓦峰主峰雄姿。还可以下车步行，倾听雅江轰鸣声，与大自然零距离接触！

D4

林芝—拉萨 [宿拉萨/早、午、晚餐]

上午前往巴松措游览湖畔美景，进入丛林深处的藏族村落——结巴村，徒步穿越原始的藏族村落，欣赏这里雪山环绕，牧歌般的田园风光。游览完毕后，从巴松错出发，前往拉萨。

特别安排：晚上医生上门提供免费医疗保健咨询，以便帮助您安全度过高原适应期。

D5

拉萨 [宿：拉萨/早、午、晚餐]

上午游览矗立在拉萨市中心的布达拉宫。这里曾是历世达赖喇嘛的驻地和西藏政教权力的中心。午餐后参观供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，藏传佛教信徒心中的圣地－大昭寺。参观结束后去八廓街手工艺品市场自由购物，感受西藏的人文风土，挑选具有民族特色和异域风情的手工制品。

D6

拉萨 [宿拉萨/早餐]

全天自由活动。您可参考《行家带你游西藏》（PAGE 92-129）对拉萨的介绍，用自己的方式与拉萨亲密接触一整天！

特别提供：《行家带你游西藏》一书将行家团队多年从事西藏旅游的经验与游客一起分享，对在拉萨的交通、餐饮、酒吧、购物、娱乐、摄影以及至HIGH体验等各个方面作了经验性推荐。相信游客能够在这本书的指导下，更多、更深地体会到来自日光城自由的快乐。

D7-D9

拉萨－上海 [宿火车/早餐]

搭乘青藏铁路专线列车，沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽风光。可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉。青藏铁路从可可西里横穿而过，运气好的话，可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河雪域自然风光和世界屋脊的草原冰川－唐古拉山、唐古拉河。

“行家带你游西藏”VIP团地接服务标准

• 人数：每团游客人数不超过15人
• 住宿：成都住宿机场附近酒店，林芝住宿香帕拉酒店，拉萨住宿福朋喜来登酒店
• 用餐：早餐在所住饭店，正餐在行家指定餐厅用餐，60元/人天（火车上不含餐，雅鲁藏布大峡谷旅游当天中餐已含在门票内，按景区标准执行）
• 用车：全程旅游用车，空座率40％以上（雅鲁藏布大峡谷景区内须乘景区环保车，按景区标准执行）
• 门票：全程景点门票
• 导游：五年以上西藏带团经验的“行家”专职导游
• 保险：赠送15万旅游意外险
• 购物：全程不安排购物
• 健康：接团时旅游车上免费提供两袋应急备用氧气袋，抵达拉萨当日抵达拉萨当日安排医生上门检查
• 体验：参观地道的藏族村寨，感受更真实的民族风情