上海浦东国际机场集合，乘坐中国国际航空公司航班，前往“天府之国”首府—成都，抵达后入住酒店休息。 住宿：翼果酒店（四星）

在成都机场搭乘国航航班前往与喜玛拉雅山脉相连，有山国美誉的尼泊尔首都—加德满都。它位于尼泊尔的中部谷地，是一座新旧建筑并存的城市，就像是中世纪的欧洲，古老却不沉重。当地民风纯朴，四面湖光山色，风景异常美丽。接机后前往游览加德满都古城：杜巴广场－古老的加德满都城的正中央，站在高高的台阶上，俯视着人来人往，很能感受到这个城市的氛围。广场周围的许多建筑在1934年的大地震中遭到了巨大的破坏，后被修复。所以，这些建筑虽然看起来很古老，但并不完全是原来的样式。活女神庙－建于1757年，院里居住着一个小女孩（Kumari），她是挑选出来的女神的化身。直到她长大到了青春期后，才可以重新成为正常人而离开女神院。独木庙－位于广场的西南角，加德满都的名字就是由它而来。尽管没有确切的历史记载，独木庙很可能建与12世纪。据说整个建筑的木材都来自一棵树，起初，它是那些前来参加重要庆典仪式的人的聚会点。后来，它成了献祭给Gorakhnath神的寺庙。之后游览斯瓦扬布寺---已列入《世界文化遗产名录》的“猴庙”，始建于2000年前的世界上最辉煌的佛教寺庙，坐落于加德满都谷地77米高的山丘之上，塔基四面绘有佛陀洞察一切的眼睛，甚为壮观。 【午、晚餐】住宿：Grand Hotel或同级（4星）

早餐后驱车前往有着亚洲瑞士之称的博卡拉，沿途可欣赏喜玛拉雅山群峰，也可领略深山居民的居住环境。途中安排：白水漂流（自费，2-3小时）。此处的漂流运动有一个很感性的专业名词叫“白水漂流”，白水是指流水和岩石碰撞后产生的白沫，人其上宛若漂于粼粼波光之中。发源于喜马拉雅山脉北部的翠苏里河急泻而下，从加德满都漂流至博卡拉或奇端是最佳的选择。这里的水流落差很大，水势多变，途中的河流上每隔几公里都有一座吊桥，晃晃悠悠地有人走过，抱着猪草，或牵着小牛，有着中国水墨画般的诗意，正是白水漂流爱好者的天堂。整个漂流航程，经历七处险滩，非常刺激。到达博卡拉入住酒店后，自由活动。 【早、中、晚餐】住宿：鱼尾山庄 或 同级（4星）

博卡拉（海拔827米）以风景秀丽，气候宜人而举世闻名，被称为徒步、漂流的天堂。为尼泊尔最盛名的风景地， 位于尼泊尔中部喜马拉雅山南坡山麓博卡拉河谷上的城市，基本地形为低山丘陵，河谷宽阔平坦。博卡拉四面环山，安娜普纳山脉终年积雪，美丽的鱼尾峰倒映在佩瓦湖里，秀丽奇特，使人感到平静安逸。湖边的独具风格的餐馆和酒吧里频频飘出欧美最新流行的音乐。 凌晨驱车约40分钟前往桑冉库特观看日出，欣赏金色的阳光一点一点把鱼尾峰慢慢的涂上一层金黄色。其余时间自由活动：可自行游览戴维斯瀑布，在佩瓦湖里伐舟荡漾，在美丽的湖畔悠闲散步，租辆山地车去附近的村庄转转，和平山半天徒步，购物、泡吧等。当日午晚餐自理。 【早餐】住宿：鱼尾山庄 或同级（4星）

早餐后驱车返回加德满都（此段可选乘飞机），午餐后游览加德满都，最具风情的第三个城—巴德岗，德国人在这里出资开展了一个“巴德岗发展计划”：修复了许多建筑，铺成了宽敞的马路，还修建了排污排水系统，整座城市因此而受益，变得整洁有序。有位英国学者曾经如此描述：如果哪天尼泊尔消失了，只要巴德岗还在，就值得你飞过半个地球来看它。下午在泰米尔购物或自由活动，晚餐将安排在古色古香的尼泊尔餐厅尝一尝当地风味餐，并欣赏歌舞表演。 【午、晚餐】住宿：Grand Hotel（4星）

早餐后搭乘国航航班经成都返回上海。结束您的尼泊尔之旅！ 【早餐】